グラウンディングって必要ですか
ナビゲーターの嶋田佑紀（しまだゆうき）です。
iPhoneがご臨終となって、全取っ替えとなって新しいiPhoneを手にしたのをきっかけに
写真の整理もしていました。（一種の断捨離ですね）
歴史を追っているようでね、その頃のことを思い出して涙するようなこともあるんだけど 笑
今だからわかる「変わりだした時期」というのに気付きました。
「畑」をやりだした頃なんですね。2015年夏です。
- パートナーと向き合いだし
- がむしゃらにがんばることをやめ
- どうにか時間をつくって動くこともやめ
- 腹をくくって子ども達との時間をたっぷりとり
- なんなら仕事もしなくていい、と覚悟を決め
- 仕事と関係ない部分で動くことが多かった（幼稚園やボランティア）
2017年秋までやっていたのですが、まさに動いてはいたものの「静」の時間でした。
その時期にわたしは畑仕事をしながら
グラウンディングしていたんだな、と今になってわかります。
今になって、ですよ！
当時は仕事もしないで畑いじりばったかりいいのか？でも楽しいし、なんてザワザワしていました。
振り返ってみるとわかるのですが
畑って土いじりですからね。地球とつながるというか、大地のエネルギーを直に受け取るわけです。汗水たらして体うごかして。
そして作物は当然生き物ですから、自然との調和によって育ちます。
生き物の欲することを察しながら、自然を感じながら、暑い日も寒い日もお世話するんです。面白いほど、エゴ（自己中心的なお世話）はバレます 笑
さらに収穫したもの＝命をいただくという経験はすごく貴重でした。
無農薬だったので、丸ごといただけるわけですよね。
土を落として、丁寧に洗って、調理して頂く。
食べたものがそのまま自分のエネルギーになる実感をしました。
まさに大地からの心と体への恵だなーと思うのです。
「この畑はいい畑だなぁ」と何人もの農家さんに褒められました。
作物がたくさんとれる、とか、多分そういうことではなかったろうと思います。
畑をやっている頃にわたしはインナーチャイルドとの対話をし、親に対する大きなしこりを流すことにもなりましたし
頑張ってきた自分を心の底から認める体験もできました。
瞑想もうまく？っていうのかな、できるようになりました。
グラウンディングって、静の時間ですね。
この時期があるからこそ、グランジュテ（飛躍）ができるんだな、としみじみ実感します。
それ以来わたしは意識的に「静」の時間をとるようにしています。
今回グランジュテ・プロジェクトでは「農業体験」の時間をとっています。
土いじりをして汗をかくこと。
そして、腹ペコになって本当に体が欲するもの＝エネルギーとなるものを口にする体験をしていただきます。
自分のエネルギーというのはどこから吸収し、どうやって湧き出すものなのか、実感してもらえるはずです。
こちらの方のブログに「グラウンディングがなぜ大切か」がわかりやすく説明されていたので貼り付けておきますね。
ご興味ある方はご覧になってみてください。
【完全版】グラウンディングの意味とその効果とは？地に足をつく方法 | オーラアドバイザー井上直哉 スピリチュアルブログ
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